Wolfram Andes
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Überlege dir eine kleine Sache, die du heute tun möchtest – etwas, dass du vielleicht schon länger nicht getan hast – wofür scheinbar nie die Zeit ist. Zum Beispiel: einfach mal in der Sonne liegen, Musik hören, ein Bild malen, ein Spaziergang… – genieß den wunderschönen Tag!
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Ich überlege sehr ernsthaft heute mal18 wieder zum Sport zu gehen. Normalerweise brauche ich das 2 bis 3 mal in der Woche, zuletzt hatte ich das 2018 so und heute passt kein Hemd mehr und ich fühle mich nicht so fit und leistungsfähig wie damals…
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Hab ich schon gemacht heute ! Es ist mit so viel Energie verbunden ! Die Sonne gibt wieder Stärke !
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